腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。下面由南昌肤康皮肤病医院医生为患者进行详细的介绍。

日常饮食。腋臭的护理要多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品、刺激食物，腋臭的护理忌多油花生果仁，忌过多吃肉。

南昌肤康皮肤病医院提醒注意卫生。这是重要的腋臭的护理方法，汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。

腋臭的护理要减低出汗量。减少运动的次数，提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服，这也是腋臭的护理方法。

温馨提示：以上就是关于腋臭患者生活中要注意清洁的相关介绍，如果还有什么问题需要进一步咨询，欢迎点击南昌肤康皮肤病医院医生或者拨打就诊热线。南昌肤康皮肤病医院医生说腋臭患者生活中要注意清洁，经常淋浴，勤换衣物。 保持腋下皮肤干燥，要去除腋毛，防止细菌滋生，戒烟酒，尽量避免食用刺激性食物。

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