做好预防工作是抑制荨麻疹的途径!荨麻疹是一种常见的皮肤病,表现为皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出,造成局部水肿性的损害.荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的,所以大家要在日常中注意预防过敏,皮肤容易起荨麻疹的人,可以常食用芝麻,以改善体质,增强体力,强化肌肤,不现容易出疹子.常吃黑芝麻酱效果良好.

一、保持健康心态,提高身体抵抗力.慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系.

二、注意饮食,避免诱因.荨麻疹的发病很大一部分是饮食过敏引起.例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹.另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率.

三、积极治疗原有疾病.荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现.能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等.另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹.

四、注意药物因素引起的过敏.在临床中,有些药物可以引起荨麻疹.

五、注意卫生,避免不良刺激.有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物.避免吸入花粉、粉尘等.对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要近而远之.生活规律以适应外界环境的变化.喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹.

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