一张漂亮脸蛋人人称羡，但如果面部长了痤疮，自然就会让我们美丽大打折扣，也是会让我们的光彩瞬间无影无踪，所以长出之后就得重视日常治疗和护理，下面主要给大家详细介绍的就是面部长了痤疮到底应该怎么办呢？下面共同来了解下。

１、皮肤清理工作到位。很多朋友长了痤疮，想到的就是会买祛痘或控油洗面奶，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，正确的做法就是不要用这种功效性的，仅仅使用清洁保湿效果的洗面奶即可。

２、调理内分泌。体内的内分泌失调可以进行内分泌调整，较好的方法就是去相关皮肤科医院进行治疗工作，这样的话就可以使得自己尽早远离痤疮对于身体造成的伤害性。

３、保持良好饮食习惯。日常生活中若是发现自己的面部长了痤疮，正确的方法就是少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，同时在日常饮食上尽量多吃些水果和蔬菜，多吃些粗粮等等食物。

４、保持充足的睡眠。面部长了痤疮应该做到的就是每天应该养成早睡早起好习惯，同时还应该做到的就是保证良好的作息习惯，以及保持一份愉悦的心情，这样的话才可以使得自己尽早远离疾病危害，才可以拥有健康的皮肤。

５、多喝水。多喝水才不会导致内分泌失调，所以说面部长了痤疮之后，在日常生活之中应该做到的就是多多喝水。

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